柏秀樹のIQライディング
定価 1,019円(本体 926円)

考えて身につける、安全バイクライフ術
第一人者・柏秀樹がレッスン
セーフティ・コラムも掲載

【巻頭特集】
『ライディングの基礎を修得しよう』
◯柏式「ライディングのメリット 5」をマスター
・メリット 1:車体垂直
・メリット 2:アイドリング発進
・メリット 3:ピッチングモーション
・メリット 4:呼吸・脱力管理
・メリット 5:広い視野・視線
・メリット応用編:車両を動かすための基礎講習
 
【企画】
『ライディングの体験ライディングの心・技・体・知』
・高い集中力を生み出して、公道の安全に繋がる
・しかし、ワザに溺れる者は我を忘れ、危険に陥る
・ライディングの快適性向上は、飛躍的に安全度を高める
・五感を駆使することで人生の新しい価値が見つかる
・「フローティング・グリップ」からすべてが始まる
・正しく歩く時の上半身をイメージしよう
・例えば、後ろ向きにスイッチバックで方向転換
・全体重を預け、踏みつける感じを体得しよう!
・車重の反動を利用してリリースするのが賢い!
・微妙なクラッチワークの練習にも最適なのだ!
 
『ブレーキングのチカラ 安全に「止まる」とは?』
・バイクの安定感は腕の力を抜くことで得られる
・アクセルを閉じずにリアブレーキを操作してみよう
・誰でも出来る「停車前後に絶対コケない方法」
・ABS無しでロック状態を知る、それが上達の第一歩
・ブレーキング時に重要なのは乗車姿勢だ!
・ホイールが止まると安定性と方向性は瞬殺される!
・ブレーキとサスは必ず関連した動きをする!
・バイクのタイプによってブレーキの利き方も違う
・車重の反動を利用してリリースするのが賢い!
・微妙なクラッチワークの練習にも最適なのだ!
 
『脳トレ・ライディングで洞察力を養おう』
・交差点で注意すべきポイントの順番を付けよ!
・状況別、危険ポイントガイド!
 
『実体験から学ぶ 14の安全法則』
・一般道でバイクに危険な路面、教えます!
・転倒時にはガードレールも凶器になる!
・事故を避けるためクルマと上手くコミュニケーション
・命を守るため、自分の意思や行動を明確に伝える!
・嫌でも相手に見えてしまうツールと動作を教えよう
・交通の「流れ」を読むことで快適度はアップする!
・料金所や SAでは思わぬ事故を起こしてしまう
・前を走るクルマの数秒先はこの方法で予測する!
・不測の事態を遠ざけるブレーキテクと低速バランス
・高速道路はこう使えばもっと便利に!
・事前の対処と、そこにあるものを利用するのがコツ
・「上手い!」と思わせるタンデムテクニック
・基本テクをマスターしたら、次は気配りなのだ
 
『実践主体・誌上ライディングスクール』
・Uターンを確実にマスターする
・旅でバイクを使いこなそう!
・軽量オフ車は格好の教材となる
・万一の際ためにプロテクター装備を
・バイク各部の機能を使いこなそう
・コーナリングをマスターする
・高速道路の走り方・上級編
 
『“転ぶ”要因を理解する』
 
◯SAFETY RIDING COLUMN~セーフティ・ライディングコラム
・「いまどきの250ロードスポーツって?」
・「最新のメカニズムを有効活用できてる?」
・「バイクの良い悪いの判断基準とは?」
・「繁華街の急停車にどう対処するか?」
・「ライダーズハイ。その状態が危険信号」
・「ファーストエイドを学んでおこう」
・「バイク事故ワースト3から知る防衛策」
 
◯KRS(柏秀樹ライディングスクール)紹介

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