柏秀樹のIQライディング
定価 1,304円（本体 1,185円）
安全運転のための「35の法則!」
考えて走ることで、ワンランク上の走りを実現！
初めてのサーキット走行やオフロード走行にも対応!!
●安全運転のための 35の法則
「考えて走ることでワンランク上の走りを実現できる！」。
柏さんが日頃から声を大にして提唱している安全運転の心得だ。
本書では、走行中に遭遇するかもしれない危険な事例をみんなで
共有しつつ、それらを回避するための事前準備からマスターしたい
操縦テクニックまでを伝授。
2018年版では、初めてのサーキット走行やオフロード走行といった
シーンにも対応しました。
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《CONTENTS》
◯「危険」を理解すればきっと走りが変わる！
◯まずは万が一に備え装備品の充実から始めよう
○乗車前にはバイクと身体をチェック！
◯タンデムレッスンならスキルアップが早い！
○レッスン受講者の声
◯POINT 01-05／考えることで、ライディングの質は向上する！
・01 車体垂直
・02 アイドリング発進
・03 ピッチングモーション
・04 呼吸・脱力管理
・05 広い視野・視線
ちょっとひと息コラム その1 街でみかけた危ない運転
◯POINT 06-10／ツーリングに行こう！
・06 ワインディングでのリスクを理解しよう
・07 走行時に心がけたいスキルアップを目指す乗り方！
・08 高速道路の走行でも考え続けよう
・09 前車の急ブレーキにも対応する「千鳥走行」
・10 250ccロードスポーツでビッグバイクとツーリング
ちょっとひと息コラム その2 昔、危険な思いをした体験
◯POINT 11-15／Uターン上達には効果的な手順がある！
・11 Uターンの秘訣は直線にあり！
・12 「J」の字を描いてみよう！
・13 Uターンの実力をチェックしよう
・14 フォームを修正してコンパクトに回ろう！
・15 フォームを変えてUターンしてみよう
ちょっとひと息コラム その3 「KRS」で、何が学べるの？
◯POINT 16-20／ライテクはゲーム形式で楽しく学ぶ！
・16 正確なハンドル操作がキモ！ 止まって逆操舵
・17 遅いが勝ち！逆ゼロヨン大会
・18 前車の動きを読め！チェイスゲーム
・19 ライン取りを極めろ！ ミニ・トライカーナ
・20 力いらずの秘技！ バードクルクル3周GP
ちょっとひと息コラム その4 バイクを人に勧めるポイント
◯POINT 21-25／オフロードでライテクレッスン！
ライディング基本の基本 メリット5
・21 両足出し周回走行
・22 両足ステップ乗せ走行
・23 スタンディング
・24 リヤブレーキロック
・25 斜面を使った走行
ちょっとひと息コラム その5 以前、こんな相談で困りました…
◯POINT 26-30／安全な峠道の走り方
・26 ライン取りの基本はセンターキープ
・27 素早く先を確認し早めに危険を察知！
・28 コーナリングのキッカケ作りには4種類の方法がある
・29 4種類のコーナリングフォームを使い分けよう
・30 峠道には “さまざまな危険” が潜んでいる
ちょっとひと息コラム その6 ベテランライダーへの警告
◯POINT 31-35／サーキットを楽しく走ろう！
・31 街乗りバイクでも走れる！
・32 ウォーミングアップ
・33 フォームと曲がるキッカケ作りを練習
・34 ライン取りを練習
・35 タイムは進歩のバロメーター
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筆者について）
柏 秀樹
バイクがもっと楽しくなるための走り方を探求することに
余念がないジャーナリストにしてライディングスクールKRS代表。
作家の片岡義男氏と共作したバイクサウンドのLP・CD 12枚をはじめ、
ベストセラーのライテクDVD 5本のほか、著作は 26冊にのぼる。
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